Młodzież w internecie - uzależnienie od...
Witajcie czytelnicy!!!
To już 4 wpis na naszym blogu, tyy razem temtem jest uzależnienie od użądzeń cyfrowych.
Na pytanie czy ty jesteś osoba uzależnioną co piąty uczeń odpowida tak, a co 10 zaznacza odpowiedź trudno powiedzieć, oznacz to, że uczniowie raczej dobrze wyczuwają własne problemy związane z uzależnieniami.
Około od dwóch do trzech procent przejawia wyraźne symptomy.
Symptom 1: Noszę przy sobie ładowarkę/baterię w razie, gdyby mój telefon się rozładował.
Symptom 2: Nie mając ze sobą telefonu, często myślę o tym, kto do mnie napisał bądź zadzwonił.
Symptom 3: Nie wyobrażam sobie codziennego życia bez używania telefonu komórkowego.
Symptom 4: Kiedy jestem poza zasięgiem telefonii komórkowej, robię wszystko, aby ten zasięg zdobyć.
Symptom 5: Jestem osobą, która zawsze dostępna jest „pod telefonem”.
Symptom 6: Jestem kojarzony/a przez innych jako osoba, która nie rozstaje się z telefonem komórkowym.
Symptom 7: Staram się mieć telefon zawsze przy sobie również wtedy, kiedy kładę się spać i kiedy wstaję z łóżka.
Symptom 8: Zdarza mi się niedosypiać, by korzystać z telefonu, np. smsować, grać w gry, korzystać z internetu.
Symptom 9: Odbieram połączenia telefoniczne nawet w sytuacjach, w których może stwarzać to zagrożenie, np. na przejściu dla pieszych.
Symptom 10: Czasem łapię się na tym, że nie wiem, jak przebyłem/am drogę z punktu A do punktu B, bo tak bardzo byłem/am zaabsorbowany/a korzystaniem z telefonu komórkowego.
Symptom 11: Zaniedbałem/am obowiązki domowe/szkolne, bo telefon pochłaniał zbyt wiele mojej uwagi.
Symptom 12: Korzystam z telefonu komórkowego, nawet wówczas, kiedy wykonuję inne obowiązki.
Symptom 13: Czasem nie potrafię skoncentrować się na jednej czynności, gdyż jestem rozproszony/a z powodu mojego telefonu.
Symptom 14: Gdybym mógł/mogła korzystał/a/bym z telefonu komórkowego i internetu niezależnie od sytuacji i czynności jakie muszę wykonać.
Symptom 15: Wykorzystuję każdą wolną chwilę, nawet krótką, aby korzystać z telefonu komórkowego.
Symptom 16: Jestem osobą, która bardzo często robi zdjęcia innym oraz zdjęcia selfie i często umieszczam je w sieci koncentrując na nich wielką uwagę.
Symptom 17: Nie widzę nic złego w korzystaniu z telefonu komórkowego nawet wówczas, kiedy przebywam z innymi w towarzystwie.
Symptom 18: Czuję się zły/zła i zdenerwowany/a, kiedy z jakichś powodów nie mogę korzystać z telefonu.
Symptom 19: Zabranie mi telefonu komórkowego byłoby dla mnie surową karą.
Symptom 20: Używając telefonu komórkowego, ograniczyłem/am realne (fizyczne) kontakty z wieloma osobami.
Symptom 21: Trudno mi przestać korzystać z telefonu, nawet gdy założę sobie wcześniej limit czasowy.
Symptom 22: Czuję się przeciążony/a informacjami medialnymi.
Symptom 23: Mam dosyć bycia non stop w kontakcie z innymi ludźmi.
Symptom 24: Jeśli zapomnę wziąć telefon ze sobą, robię wszystko, aby jak najszybciej mieć go ponownie przy sobie.
Symptom 25: Bez telefonu czuję się niekomfotowo.
Symptom 26: Czuję wewnętrzną potrzebę, aby odpisać na SMS/email jak najszybciej jest to możliwe.
Symptom 27: Czasem muszę ukrywać przed rodzicami bądź innymi ważnymi dla mnie osobami fakt, że korzystam z telefonu komórkowego.
Symptom 28: Przywiązuję ogromną wagę do marki posiadanego przeze mnie telefonu komórkowego, mogę powiedzieć, że jestem elektronicznym gadżeciarzem.
Symptom 29: Regularnie piszę wiadomości bądź sprawdzam internet kiedy prowadzę samochód/jadę na rowerze.
Symptom 30: Jestem osobą, która ciągle rozmawia przez telefon komórkowy,.
Symptom 31: Jeśli usłyszę dźwięk przychodzącej do mnie wiadomości, od razu instynktownie sięgam po telefon przerywając to, co właśnie robiłem/am.
Symptom 32: Korzystanie przeze mnie z telefonu komórkowego doprowadza do kłótni i konfliktów z najbliższymi.
Linki użyte (grafika, fragmenty tekstu)
https://dbamomojzasieg.com/
Dodaj komentarz